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Wednesday, March 22, 2017
Tuesday, March 21, 2017
Monday, March 20, 2017
ज्यादा सब्जिया खाने से कम होगा तनाव
यह तो सभी जानते है
की सब्जिया खाना स्वास्थ के लिए फायदेमंद होता लेकिन सिडनी यूनिवर्सिटी की और से
जारी रिपोर्ट के अनुसार इससे
मानसिक तनाव भी दूर होता है अध्यन के लिए कराए गए सर्वे
में 45 साल की उम्र के या इससे ज्यादा उम्र के 6000 आस्ट्रेलिया
लोगो को शामिल
किया गया उन पर फलो और सब्जोयो के सेवन के प्रभाव को जाचने के लिए
2006-2008 और 2010 दो अलग
अलग सालो में उनके जीवन शैली और मानसिक
तनाव को जांचा
गया
Sunday, March 19, 2017
Saturday, March 18, 2017
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